تدريس خصوصي موسيقي

اشتغالي به وسعت ايران

در كشور ما اشتغال يكي از بحث هاي داغ و مهم محسوب ميشه. در اين بين حوزه "آموزش و تدريس خصوصي" يكي از حوزه هايي است كه همواره متقاضيان زيادي داشته و بستر خوبي براي اشتغال زايي محسوب ميشه. اين حوزه به دليل گرايش عموم جامعه به سمت دانش اندوزي و مدرك محوري و همچنين نيازهاي مشاغل مختلف به گذراندن دروه هاي تخصصي هميشه مورد توجه و گرايش بوده.

علي رغم اين حجم از درخواست ها براي تدريس خصوصي دروس مختلف همچون تدريس خصوصي رياضي، تدريس خصوصي زبان هاي خارجي، تدريس خصوصي موسيقي و ... هنوز هستند هستند شهرستان هايي كه تعداد اساتيد براي تدريس خصوصي درآن ها كم است. با توجه به تجارب چندين ساله ما در حوزه آموزش و همچنين آگاهي ما از ميزان توجه و گرايش شهرستان هاي مختلف به تدريس خصوصي، ما در وب سايت "استاد سلام" برآنيم كه به اجراي يك طرح ,ويژه  شهرستان ها بپردازيم. شهرستان هايي همچون طالقان، آبعلي، سوسنگرد، بومهن، سميرم، ماهدشت، خرمشهر، پاوه، مياندوآب، نهاوند، قروه، اليگودرز، آستانه اشرفيه، اردكان، طبس، قائن، البرز، گچساران، آبيك، فريدونكنار، جهرم، مشگين شهر، دماوند، فولاد شهر، نوشهر، رامسر، آران و بيدگل، ساوه، خميني شهر و...       

در اين طرح تلاش ما برآن است كه امكانات لازم و كافي براي سهولت دسترسي به اساتيد در هر نقطه از ايران امكان پذير باشه. برگزاري كلاس هاي آنلاين، مشكل  مسافت و موقعيت جغرافيايي را حل كرده. اساتيد خبره، در هر كجاي ايران كه هستند ميتوانند كلاس هاي آنلاين و دوره هاي آموزشي خود را برگزار كنند. همچينين با توجه به بهبود سرعت اينترنت در نقاط مختلف ايران،  داانش آموزان نيز مي توانند در هر درسي و تخصصي استاد مورد نظر خود را يافته و آموزش لازم را دريافت كنند.

اگر استادي خبره در اين شهرستان ها ميشناسيد حتما به "استاد سلام" معرفي كنيد. ما با شما همراهيم تا بهبود اشتغال براي تمامي كساني كه علاقه مند به تدريس هستند...

10 خوراكي براي تقويت هوش و حافظه

ذهن مهمترين عضو بدن شماست ، ضربان قلب شما را تنظيم مي كند ، ريه هاي و اندام هاي حياتي بدن به عملكرد صحيح ذهن بستگي دارند اگر ذهن درست كار كند بقيه اندام ها نيز به تبع آن درست و منظم كار مي كنند .
به مهين دليل است مه بايد ذهن خود را در شرايط مطلوب و سالم غذايي نگه داريد . برخي از مواد غذايي اثرات مثبت و منفي بر عملكرد طبيعي ذهن دارند ، برخي غذا ها كه اثرات منفي بر روي مغز دارند بر حافظه و خلق و خوي شما اثر مي گذارند و خطر ابتلا به زوال عقل را افزايش مي دهند و غذا هايي كه اثرات مثبت بر روي مغز دارند موجب افزايش هوشياري و تقويت توان ذهني بشوند و بهتر مي توانيد در كلاس هاي تدريس خصوصي تمركز كنيد.
پيش بيني ها مبني بر اين است كه تا سال 2030 بيش از 65 ميليون نفر در سراسر دنيا تحت تاثير زوال عقلي قرار بگيرند . البته جاي نگراني نيست اگر رژيم غدايي خود را از همين حالا  تغيير دهيد خطر ابتلا به اين بيماري را در خود كاهش داده ايد . 

بهترين خوراكي ها براي ذهن

1.    چاي بابونه

در طول ماه هاي سرد سال و با توجه به كوتاه بودن روز و كاهش نور طبيعي ، ريتم روزانه بدن شما ممكن تغيير كند ، احتمال دارد باعث بي خوابي در شب ها شود . تحقيقات نشان مي دهد كه چاي بابونه نه تنها خواب خوب را براي شما به ارمغان مي آورد بلكه باعث بهبود عملكرد ادراكي مغز در طول ساعاتي كه خواب هستيد مي شود بعد از يك جلسه تدريس خصوصي ، چاي بابونه مي تونه آرام كننده ذهن شما باشد .

2.    لوبيا سياه

لوبيا سياه داراي دوز مناسب منيزيم و ويتامين B9  است . محققان دريافتند كه منيزيم مي تواند به كاهش برخي از اثرات مضر بيماري آلزايمر كمك كند . لوبياه سياه براي قلب نيز بسيار مفيد مي باشد همنطور كه گفته مي شود " يك جريان خون سالم به معني مغز سالم است ."

3.    تخم مرغ

طبق تحقيقات مركز بيماري آلزايمر davis دانشگاه كاليفرنيا ، سالمنداني كه با كمبود ويتامين  d  مواجه هستند سرعت  ، كاهش توانايي ادراكي اين افراد از افراد سالم همسن خود  بيشتر است.
يكي از بهترين راه كار اين است كه صيح خود را با ويتامين d  آغاز كنيد ، راحت راه دستيابي به اين ويتامين تخم مرغ است . يك املت داغ با سه تخم مرغ بزرگ حدود 33 درصد كل كالري دريافتي روزانه شما را تامين مي كند فقط يادتان نرود كه زرده را با املت ميكس كنيد نه سفيده را ، زرده تخم مرغ جايي است كه تمام مواد مغذي در آن ذخيره شده است . 

4.    كلم بروكلي

اگر شما در اسم ها فراموشكار هستيد ، مصرف كلم بروكلي نسخه ي شفا بخش شماست . حاوي ويتامين K  كه براي تقويت حافظه زباني كه مسئول به ياد آوردن دستور هاي كلامي است موثر و مفيد مي باشد ، اگر در كلاس هاي تدريس خصوصي شركت مي كنيد حتما كلم بروكلي را مصرف نماييد.

5.    گوجه گيلاسي

سبزيجات روشن و قرمز و نارنجي منابع غني از مواد مغذي به نام كاروتنوئيد هستند كه باعث بهبود عملكردي حافظه مي شود . يكي از قوي ترين اين مواد مغذي ، ليكوپن است كه در  دوز هاي بالا در پوست گوجه فرنگي يافت مي شود ، ليكوپن شما را از التهاب هاي ناشي از افسردگي دور نگه مي دارد پس براي بهبود خلق و خو گوجه فرنگي را در رژيم غدايي روزانه خود قرار دهيد . حالا چرا گوجه فرنگي گيلاس ؟ از آنجا كه ليكوپن ها در پوست متمركز هستند هرچه گوجه كوچكتر باشد تراكم بيشتري را به خود اختصاص مي دهند .

6.    چغندر

شگفت انگيز مثل چغندر !!!! چغندر حاوي بتايين كه به توليد سروتونين ( تثبيت كننده حالت عاطفي ) در مغز كمك مي كند . چغندر حاوي اسيد فوليك است كه براي سلامتي عاطفي و رواني نيز بسيار مفيد است و نوعي ثبيت كننده محسوب مي شود .

7.    چاي سبز

در تحقيقاتي 12 داوطلب يك نوشيدني را مصرف كردند و پس از ان مورد آزمايش رزونانس مغناطيسي قرار گرفتند . اين مطالعه نشان دارد افرادي كه چاي سبز را انتخاب كردند ، عملكرد ادراكي مغز افزايش پيدا كرد بر همين اساس محققان نتيجه گرفتند كه نوشيدن چاي سبز مي تواند در درمان اختلالات شناختي و روانپزشكي موثر باشد .

8.    گردو

گردم يكي از بتهرين تنقلات براي ذهن شماست . به دليل غلظت بالاي از اسيد هاي چرب امگا 3 مطالعات نشان مي دهد كه مصرف گردو مي تواند عملا باعث  افزايش يادگيري در كلاس هاي تدريس خصوصي  و بهبود عملكرد هاي شناختي ذهني در سنين 20 تا 59 شود .

9.    زرد چوبه

اين ادويه اغلب در غذا هاي هندي و آسياي ميانه استفاده مي شود ، علاوه بر اينكه بهترين طعم  دهنده مي باشد باعث افزايش قدرت مغز مي شود . تحقيقات در هند نشان مي دهد كه زرد چوبه مي تواند به پيشگيري و كاهش آلزايمر و زوال عقلي كمك كند . و همچنين در درمان آسيب هاي مغز بسيار موثر است و داراي اثرات ضد التهابي نيز مي باشد .

10.    اسفناج

اسفناج نه تنها يك وعده بسيار مفيد پس از شام است بلكه حاوي ويتامين  k  نيز مي باشد . در مطالعات انجمن زيست شناسان آمريكا آمده است " خوردن روزانه سبزيجات برگدار كه غني از ويتامين k هستند مي تواند به سرعت روند نزولي هوشياري و حافظه در بزرگسالان را كم كند ."

استادسلام مرجع تخصصي تدريس خصوصي ، تدريس خصوصي موسيقي ، تدريس خصوصي گيتار ، تدريس خصوصي پيانو 

بهترين سن براي شروع آموزش موسيقي چه سني است؟

از جمله پرسش هايي كه براي علاقمندان به فراگيري موسيقي مطرح مي شود اين است كه:
- از چه سني فراگيري موسيقي را آغاز كنيم؟
- آيا الان ديگر براي من دير شده است؟
 - فرزندم را از چه سني به كلاس تدريس خصوصي موسيقي بفرستم؟
آيا مي توان از سنين بسيار پايين موسيقي را آموخت؟
اكثر علاقمندان به آموختن موسيقي و مخصوصا والدين بلافاصله پس از مطرح كردن سوال فوق منتظر شنيدن عددي مشخص هستند . اما حقيقت اين است كه از هر سني مي توان موسيقي را فرا گرفت. در سنين بسيار پايين مغز كودك در حال شكل گيري و ساخت اجزاي خود است. اين امر نقش بسيار مهمي در يادگيري و درك بهتر برخي از مفاهيم موسيقي ايفا مي كند اما براي ياد گيري يك ساز موسيقي تنها ساختار مغز مطرح نيست بلكه آمادگي ذهني و رواني و در عين حال ساختار بدني مخصوصا انگشتان دست ها نقش مهمي ايفا مي كنند. در سنين پايين به دليل كوچك بودن بدن و سايز دستها و انگشتان اغلب كودك نيروي كافي براي نواختن ساز را ندارد،  براي جبران اين امر توليد كنندگان برخي از سازهاي موسيقي اقدام به ساختن ساز هايي با ابعاد 2/1 يا 4/3 نموده اند كه تا حد زيادي اين كاستي را جبران مي كند، اما آيا سن تنها عامل مهم در يادگيري موسيقي است؟
سن تنها عامل فراگيري موسيقي نيست!!!
برخي از والدين كه از فرمول” يا الان يا هيچ وقت " پيروي مي كنند ضربات بسيار مهلكي به عملكرد مغز و روان فرزند خود وارد مي كنند. افراد مذكور با در نظر گرفتن يك سن خاص كودك خود را مجبور به فرا گيري موسيقي مي كنند. اين افراد تصور مي كنند چنانچه فرزندشان سن مورد نظر را رد كرده و تبديل به موتزارت يا بتهون نشود، دنيا به آخر رسيده است و در نهايت هم كه كودك موفق به پيشرفت نمي شود انگشت اتهام را به سوي تمام دنيا (از استاد و متد آموزشي و كلاس تدريس خصوصي و كتاب گرفته تا فرزندشان) مي گيرند بدون اينكه بدانند مقصر اصلي خودشان هستند.
بهتر است بپرسيم چه عواملي براي يادگيري موسيقي مهم هستند؟

1-    علاقه شخصي

اولين عامل مهم در فراگيري موسيقي عنصر علاقه است.                                                                                                          
اولين گام براي آموختن هر دانش و هنري علاقه فردي شخص به آن موضوع است. علاقه واقعي به موسيقي و يا يك ساز، توان عبور از  راه پر پيچ و خم نوازندگي را به شخص ميدهد. بهترين راه در مورد والدين اين است كه چنانچه شواهدي را مبني بر علاقه فرزندشان به يكي از سازهاي موسيقي مي بينند در مورد فراگيري آن با اهالي فن مشورت كرده، سپس اقدام به ثبت نام فرزند خود در كلاس تدريس خصوصي موسيقي نمايند.
بارها ديده شده كه والدين بدون توجه به علايق فرزندان خود آنها را به كلاس تدريس خصوصي موسيقي ميفرستند. براي مثال يك كودك واقعا علاقمند به فراگيري يك ساز مشخص هست اما والدين وي بنا به برخي دلايل عجيب مانند رقابت با ساير همسالان و اقوام و يا برخي شايعات مربوط به سختي يا آساني يك ساز او را به كلاس ساز ديگري ميفرستند تا فرزندشان بيشتر بدرخشد !!!  اين امر نه تنها باعث پيشرفت كودك در موسيقي نمي شود بلكه باعث ايجاد حس شكست در وي و به وجود آمدن پديده اي به نام Toxic Stress مي گردد. پديده فوق سطح هورموني به نام Cortisol  را در مغز كودك بالا برده كه باعث تاثيرات مخربي در روند رشد مغز مي گردد.

2-    استعداد: 

مفهوم استعداد يكي از پيچيده ترين مفاهيمي است كه تا كنون به بحث گذاشته شده. يك تعريف ساده و جامع از استعداد اين است كه فرد مستعد، كاري كه انجامش براي ديگران سخت و زمانبر است را به راحتي و در زماني كوتاه انجام ميدهد. استعداد در نوازندگي به معني يادگيري آسان مفاهيم و درك آنها و همچنين توانايي اجراي تكنيك ها و تمرين ها درمدت زماني مشخص است. اين زمان مشخص مي تواند از ديدگاه اساتيد فن، تا حدي متفاوت باشد.

3-    استاد حرفه اي

فراگيري موسيقي نزد يك استاد با تجربه، روند يادگيري را سرعت مي بخشد و هنر جو را در مسير صحيح به سوي نتيجه مورد نظر هدايت مي كند. استاد حرفه اي با آموزش صحيح موسيقي باعث مي گردد هنر جو  مفاهيم مورد نظر را درست و كامل درك كرده، تكنيك ها را صحيح اجرا كند و قطعات را روان اجرا نمايد. چنانچه هنرجو با يك معلم كم دانش و بي تجربه و يا به صورت خود آموز اقدام به فرا گيري موسيقي نمايد، ممكن است علاوه بر اتلاف وقت و زمان زياد صدمه هاي جدي به اعضاي بدن خود از قبيل انگشتان و مچ و تاندون هاي دست وارد نمايد. براي پيدا كردن يك استاد خوب راه چندان سختي پيش روي هنر جو نيست. در عصر حاضر كه اينترنت همه را به هم نزديك كرده با خواندن سابقه اساتيد، نمونه كارها و بررسي توانايي هنرجويان پيشين آنها، مي توان استاد و كلاس تدريس خصوصي مناسبي را انتخاب نمود.

4-    تمرين، تمرين و تمرين

مهم ترين عامل در فراگيري موسيقي تمرين هست. اختصاص دادن ساعات متمادي و انجام درست، منظم و مستمر تمرينات زير نظر يك استاد حرفه اي در كنار علاقه شخصي، اصلي ترين نقش را در فراگيري و پيشرفت در موسيقي ايفا مي كند. 
مهمترين عوامل در آموزش موسيقي مواردي همچون علاقه شخصي، استعداد، استاد حرفه اي و تمرين فردي هستند و در واقع سن نقش چندان مهمي را ايفا نمي كند. در نهايت شايد بتوان گفت بعضي سنين براي آموزش موسيقي زود هستند اما با اطمينان مي توان گفت هيچ سني براي شروع موسيقي دير نيست.

استادسلام مرجع تخصصي تدريس خصوصي ، تدريس خصوصي موسيقي ، تدريس خصوصي گيتار ، تدريس خصوصي پيانو 

آموزشگاه موسيقي